自宅エクササイズ · 02日 4月 2020 自宅エクササイズPart29 蘓武です。 今回はPart25でご紹介した「プランク」のバリエーションをご紹介します。 今回は少し易しめ(?)です。 その2はもう少しレベルアップしたものをご紹介する予定です。 お楽しみに! tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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